应届生刚从学校到职场，本就是一段难熬的时光，因为面临着择业、适应的问题。
既然已提出这个问题，答案自然会有，重要的是你是否有决心去执行呢？
一、调整情绪：
人的价值是需要社会兑换才能体现的，因此当你愤而辞职后屡次碰壁，就必然面临着焦虑、自卑、自我怀疑、恐惧等情绪问题。
首先要试着直面这种现状，接纳情绪，并试着调整，只有安宁的内心，才会生出强大的力量。
方法有：
1、向人倾诉；
2、写日记；
3、有氧运动；
4、试着每天写自己的3个优点，越详细越好。
二、自我总结：
已走过一段弯路，怎样避免重蹈覆辙，需要好好总结，了解哪些是职场新人必须面对的，哪些是可以避免的。
1、职场的能力排序如下：
时间管理；
执行能力；
创新能力；
团队合作；
心理调节；
批判性思维；
适应能力；
表达与沟通；
实践动手能力；
分析问题，解决问题；
学习能力；
领导能力。
2、详细总结：
上一份工作：哪些做得好？哪些尚有提升空间？
找工作：哪些做得好？哪些尚有提升空间？
三、能做哪些工作？
本科人力资源专业，有很多工作可以做，除了人力资源相关岗位外，其他感兴趣的都可以试试。
1、打开前程无忧、智联招聘，浏览与专业相关及感兴趣的职位，写下相对最接近需求、最能胜任的那个；
2、搜索未来10年热门岗位，选择朝阳行业、有前景岗位；
3、了解岗位职责、任职资格，明确努力方向；
4、做精心准备，包括简历、仪表、常见回答问题等；
5、可以先找自己胜任的岗位，调整好状态后再去逐步实现自己的理想目标。
